රූපලාවන්‍ය

නිරෝගීව සිටීමේ කලාව හඳුනාගන්න

අපි සියලු දෙනාම නීරෝගීව ඉන්නට කැමතියි. ඒ අපගේ පැතුමයි. ඒත් නීරෝගීව සිටින්නේ කීයෙන් කී දෙනා ද?

අත් පා වල රෝම ඉවත් කිරීම සුදුසුද

ලස්‌සනට ඉන්නට අකමැති කෙනෙක්‌ මෙලොව නැත. එම නිසා තමන්ට උපතින්ම ඇති වී ඇති සුන්දරත්වය තවත් තීිව්‍ර කර ගැනීමට වෙහෙසෙන පිරිස අතර වඩාත් කැපී පෙනෙන්නේ යුවතියන් ය.

රුව රැකගැනීමට අවබෝධය ලබාගන්න

මීගමු පාර, මහබාගේ සැලෝන් සප්නා නමින් රූපලාවන්‍යාගාරයක්‌ පවත්වාගෙන යන ප්‍රවීණ රූපලාවන්‍ය ශිල්පිනියකි. ඇය මේ වන විට බොහෝ දෙනා අතර ජනප්‍රිය වී සිටින්නේ සප්නා යන නමිනි.

මැරුණු සම ඉවත් කළ යුතුද?

රූපලාවන්‍ය කේෂත්‍රය සමග ගණුදෙනු නොකරන කෙනෙක්‌ අද සොයා ගන්නට නොහැකි තරම් කිව්වොත් ඔබ මොනවද හිතන්නේ.

පාරජම්බුල කිරණ සමට සුදුසු නැහැ

ආසියාතිකයන් තමන්ගේ ස්‌වභාවික සම පැහැපත් කර ගන්න කැමතියි. විශේෂයෙන්ම කාන්තාවන් සම පැහැපත් කර ගන්න මේ දවස්‌වල නොකරන දෙයක්‌ නැහැ.

පිග්මන්ටේෂන් ඇති සමට ෆෙෂල් එකක්ළරැිඑරදබටඝ.

පිග්මන්ටේෂන් ඇති වූ විට මුහුණේ දෙපස හා තැනින් තැන අඳුරු පැහැ ලප ඇති වී තිඛෙනු දැකිය හැකිය. මෙය ඉවත් කිරීමට ෆෙෂල් කිරීම ම`ගින් පුළුවන්.

හිසකෙස්‌ වර්ධනය වැඩි කරන තෙල් සත්කාරය

කෙස්‌ ගස්‌ අවර්ණ වීම වගේ ම හිසකෙස්‌ හැලීම සම්බන්ධයෙන් වයස්‌ සීමාවකින් තොරව ස්‌ත්‍රී පුරුෂ භාවයකින් තොරව අසන්නට ලැඛෙන පොදු ප්‍රශ්නයකි. ඒ වගේම බොහෝ දෙනාට තමන්ගේ කෙස්‌ කළඹ ගැන සෑම විටම සෑහීමකට පත්වන්නේ නැත. බොහෝ විට අපට අද ස්‌වභාවික කෙස්‌ කලඹක්‌ දකින්නට ලැඛෙන්නේ කලාතුරකින්.

පාරජම්බුල කිරණ සමට සුදුසු නැහැ

ආසියාතිකයන් තමන්ගේ ස්‌වභාවික සම පැහැපත් කර ගන්න කැමතියි. විශේෂයෙන්ම කාන්තාවන් සම පැහැපත් කර ගන්න මේ දවස්‌වල නොකරන දෙයක්‌ නැහැ.

කොරළ බරපතල රෝගී තත්ත්වයක්‌ විය හැකිද?

සමේ වියළි ස්‌වභාවය ටිකක්‌ අධික ලෙස වැඩි වුනාම ඇතිවන සාමාන්‍ය කොරළමය ස්‌වභාවය ඒ තරම් දරුණු තත්ත්වයක්‌ නොවන බවත් නිසි ප්‍රතිකාර කිරීමෙන් නිට්‌ටාවට සුව කළ හැකි බවත්ය.

කුරුලෑ තද කිරීම භයානකය ළරැිඑරදබටඝ

කුරුලෑ කැඩීමෙන් සමෙහි වලවල් වැනි ස්‌වභාවයක්‌ ඇතිවන බව අපට දැකගත හැකිය. මෙම තත්ත්වයට හේතුව කුමක්‌ද?

මුහුණට ෆෙෂල් එකක්‌ කරගනිමුළරැිඑරදබටඝ

මුහුණට බ්ලීච් එකක්‌ කරගැනීම සඳහා යොමුවීම

මුහුණේ පැහැය අඩුවීම ගැන ඔබත් හිතනවාද?

අද බොහෝ දෙනෙකුට තිඛෙන ප්‍රශ්නයක්‌ තමයි මුහුණේ සහ ඛෙල්ලේ පැහැයට වඩා තමන්ගේ අත්වල සහ පාදවල පැහැය අඩුවීම.

සමේ තෙල් ගතිය අඩුවීම නිසා ඇතිවන කොරළ

කෙනෙකුගේ සුන්දරත්වයට අව ලස්‌සනක්‌ එකතු කරන චර්ම රෝගයක්‌ වන කොරළ ගැන කතා කරලා බලමු. සමේ ඇතිවන වියළි ගතිය නිසයි අත්වල, කකුලේ, බහුලවම කොරළ ඇති වෙන්නේ.

යුවතියන්ගේ අනවශ්‍ය රෝම ඇතිවීමට හේතු මොනවාද?

වැඩිවියට පත් වූ ගැහැනු ළමයි වැඩිවියට පත්වීමෙන් අවුරුදු දෙක තුනක්‌ විතර ගතවීමෙන් පසු මුහුණ දෙන එක්‌ ප්‍රශ්නයක්‌ ලෙස ඔසප් විෂමතා සමග ඇති වන ශරීරයේ පිරිමි හෝමෝන හෙවත් ටෙස්‌ටෙස්‌ටරෝන් වැඩිවශයෙන් නිෂ්පාදනය වීමට පටන් ගැනීම හදුන්වාදිය හැකියි.

පෙනුම අවලස්‌සන කරන අළුහම් ගැන නොදන්නා දේ

අළුහම් කියන්නේ බොහෝ දෙනෙක්‌ අසා ඇති, දැක ඇති සමාජය තුළ බහුල චර්ම රෝගයක්‌.

පොකුරු වද මල් හිස කෙස්‌වලට හොඳ ප්‍රතිකාරයක්‌

අකලට හිස කෙස්‌ සුදුවීම ගැන කතා කරනවා නම්, ඒ සඳහා ස්‌වභාවික ප්‍රතිකාරයක්‌ තිඛෙනවාද?

කුරුලෑ අල්ලන්න එපා... කඩන්නත් එපා...

අද අපි කතා කරන්න බලාපොරොත්තු වෙන්නේ ගතටත් සිතටත් එක ලෙසම වද දෙන කුරුලෑ පිළිබඳයි. මෙය යෞවනත්වයත් සමග ගැහැනුන්ටත් පිරිමින්ටත් බොහෝවිට එක ලෙසම වද දෙන ප්‍රශ්නයක්‌ කිව්වත් වරදක්‌ නැහැ.

හිසකෙස්‌වලට ප්‍රතිකාර කළ යුතු ආකාරය දන්නවද ?

දියුණු වන ලෝකය තුළ දිරියෙන් ඉදිරියට යන කාන්තාවන් වන ඔබට මනා පෙනුමත්, පෞරුෂත්වයත් ඉස්‌මතු කර ගැනීම වැදගත්.ළරැචඝ ළචඝකොහොමද ඔබ ඔබේ පෙනුම ඉස්‌මතු කරන්නේ. මොනවගේ අංග ඉස්‌මතු කිරීම තුලින්ද ඔබට වඩාත් කැපී පෙනෙන පියකරු පෙනුමක්‌ ලබා ගත හැක්‌කේ.

හිරු එළියේ ඇති ළදෙබඑ ේජැ=,ඔසපැි භැඅ ඍදප්බල ඔසපැිල ිැරසෙ,ඝඹඪඊ ළරැදෙබඑඝකිරණ ම`ගින් සම පිළිස්‌සේ

හිරු ආවරණ ආලේපයක්‌ භාවිතයෙන් සම කොතරම් දුරකට ආරක්‌ෂා වෙනවාද?ළරැචඝ ළචඝසමට යම් ආරක්‌ෂාවක්‌ හිරු ආවරණ ආලේපයක්‌ භාවිතයෙන් ලැබේ. නමුත් තලෙළු හෝ කළු සමක්‌් හිමි කෙනෙකු ට හිරු ආවරණ ආලේපයක්‌ එදිනෙදා කටයුතු කරගැනීමේ දී දැඩි ලෙස අවශ්‍ය නොවේ.

දෙපා ලස්‌සන කර ගන්නේ කොහොමද?

රුව රැක ගන්නවා, රුව ලස්‌සන කරනවා කියන්නෙ මුහුණට විතරක්‌ නෙවෙයි කේෂාන්තයේ සිට පාදන්තය දක්‌වාම රැක ගැනීම හා ලස්‌සනට තබා ගැනීම මෙන්ම පිරිසිදුවට තබා ගැනීමයි.

උණුසුම් ජලය වියළි සමට සුදුසු නැහැ

වියලි සම පිළිබඳ ගැටලුව තමයි බොහෝවිට දක්‌නට ලැඛෙන්නේ වියලි සමට නිසි ප්‍රතිකාර නොකළොත් වියලි සම රැකගැනීමට ලොකු ප්‍රශ්න මතුවෙනවා. ඒ කියන්නේ සමට මහලු පෙනුමක්‌ ලැඛෙනවා. ඒ නිසා වියලි සමට නිසි අවධානය යොමුකරමින් ඒ සඳහා ක්‍රියා කළ යුතුයි.

හිසට දෙන තෙල් සාත්තුව

ධසක ඔරු්එපැබඑ ළරැදෙබඑඝහෙවත් තෛලමය ප්‍රතිකාර ක්‍රමයෙන් රෝග ගණනාවක්‌ ම සමනය කරගත හැකි බව හෙළිව තිඛෙනවා.

රුපලාවණ්‍ය ජිවිතයට වැදගත් වන්නේ ඇයි?

සොඳුරු රුවක්‌ දුටුවන් නෙත් සිත් පැහැර ගනී. එවැනි රුවකට නෙත් සිත් වස`ග වනවා නම් එම රුවට හිමිකම් කියන ඇය කෙතරම් වාසනාවන්ත ද?

ද`ගකාර දියනියට විලාසිතා

සමනල් වයසේ පසුවන දියණියන් වෙනුවෙනුයි විලාසිතා ඉදිරිපත් කර ඇත්තේ.

හිසකෙස්‌ ගැන අවබෝධයෙන් සිටිය යුතුමද ?

කාන්තා රූ සපුව ගැන කතා කිරීමේදි අපට මුලින් ම මතකයට නැගෙන්නේ පංච කල්‍යාණියේ ප්‍රධාන තැනක්‌ ගන්නා ලද කේශ කලයාණියයි.

More News »

add_one